襁褓法
對你來說，在襁褓中你可能只是覺得被緊緊裹著。但對于正在哭泣和難哄的嬰兒來說，襁褓就像狹窄的子宮那樣令他感到熟悉、舒適。父母往往會問的一個(gè)問題就是關(guān)于襁褓的松緊度，答案就是：要讓嬰兒感到舒適并且使他不能自由扭動他的四肢。
換個(gè)姿勢
如果平抱著患疝氣的嬰兒沒有用的話就試著換個(gè)姿勢。讓嬰兒面朝下趴在你腿上，前臂撐著他的額頭并把手放到他肚子下，這樣肚子受到的壓力可以幫他排出胃里令他不舒服的氣體。
白噪音
用白噪音幫嬰兒營造子宮內(nèi)舒適的聲音環(huán)境。打開風(fēng)扇、將搖籃靠近洗碗機(jī)、打開吸塵器、或把收音機(jī)調(diào)到?jīng)]有信號的頻道來制造連續(xù)的初級的白噪音。
安撫奶嘴
吸吮是嬰兒強(qiáng)大的本能，因此可以給嬰兒安撫奶嘴來使他平靜下來。同時(shí),研究發(fā)現(xiàn)，安撫奶嘴有助于防止嬰兒猝死綜合征。
在患疝氣的嬰兒耳邊發(fā)出“噓”的聲音能讓他平靜下來。也許你會“噓”的很輕柔，可是專家說：不用怕，盡量“噓”的大聲點(diǎn)來蓋過嬰兒的哭聲以使他能夠聽得到。
兜兜風(fēng)
當(dāng)嬰兒還在子宮內(nèi)時(shí)已經(jīng)習(xí)慣了運(yùn)動，所以我們可以通過模擬運(yùn)動的狀態(tài)哄他睡覺?？梢园阉旁谇锴希蛘甙褤u籃放上搖椅，又或者扶著他的兒童座椅放在振動著的干燥機(jī)上(切記不要離開，因?yàn)樗赡軙?，開車帶他出去兜兜風(fēng)也是相當(dāng)奏效的，但要小心疲勞駕駛。
嬰兒按摩
不要忽視按摩對嬰兒的撫慰效用，許多嬰兒都喜歡皮膚方面的接觸。有研究發(fā)現(xiàn)，接受過按摩的嬰兒似乎哭的較少了并且能睡個(gè)好覺。所以，幫嬰兒脫下衣服為他按摩吧，溫柔的按摩他的雙腿，手臂，背部，胸部，和面部，這樣同樣也可以舒緩你的心情。
背起你的寶貝
在許多文明中，母親大部分時(shí)間都是把嬰兒背在自己的背上或胸前。當(dāng)你把你的嬰兒放進(jìn)背帶中，在滿足了他依偎你的欲望和得到足夠溫暖后---順利的話----就會隨著你的運(yùn)動安靜的睡著。背帶也可以讓你酸痛的手臂休息一下或去準(zhǔn)備個(gè)三明治。
拍嗝
嬰兒在哭泣時(shí)會吸入大量空氣，這會使他覺得脹氣而不舒服，使他哭的更加厲害。這時(shí)，試著輕輕的拍打他的背部，最經(jīng)典的姿勢是——豎著抱起嬰兒并把他的頭靠在你的肩膀上——很有效但是他可能會流口水在你背上。還有其他一些方法：讓他臉朝下趴在你腿上或一只手臂撐著他的胸部和頸部讓他坐在你腿上。
休息一下
夜復(fù)一夜的照顧患疝氣的嬰兒是很辛苦的。也許你會感到不知所措，覺得自己做不了或者很沮喪。如果怎么樣都不能哄好嬰兒的話就休息一下。把寶貝暫時(shí)交給配偶或其他家庭成員照顧，如果沒有這個(gè)條件，那就讓您的嬰兒在嬰兒床上哭上一會吧，利用這段時(shí)間整理好自己的心緒，恢復(fù)自己的耐心。
看醫(yī)生
如果嬰兒一直在哭而你實(shí)在擔(dān)心的話，就帶他去看醫(yī)生。兒科醫(yī)生可以給予你一些指導(dǎo)，并幫你排除一些病理因素。但也可能并沒有什么特別的原因，因?yàn)橛行雰褐皇歉菀妆葎e人哭泣而已。所以下次當(dāng)你由于嬰兒哭泣而擔(dān)心害怕時(shí)，記住兩點(diǎn)：這并不是你的錯(cuò)而且嬰兒并不會永遠(yuǎn)這樣。
