夏季做母嬰護(hù)理的滋味很多孕媽想想就頭痛。在孕媽圈中流傳著很多做母嬰護(hù)理的禁忌，比如母嬰護(hù)理期間不能洗頭否則會(huì)留下頭疼的毛病;母嬰護(hù)理里不能洗澡，否則身體會(huì)寒濕等等。

坐母嬰護(hù)理能不能洗頭

面對(duì)種種習(xí)俗，重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院母嬰護(hù)理中心醫(yī)生表示，一般來(lái)講，產(chǎn)婦生完小孩之后的一個(gè)月左右是屬于身體恢復(fù)期也就是我們說(shuō)的“母嬰護(hù)理期”，這段時(shí)間是孕媽身體快速恢復(fù)的時(shí)間，確實(shí)有很多注意事項(xiàng)，但并沒(méi)有那么“危言聳聽(tīng)”，所以媽媽們不用太敏感。

對(duì)于母嬰護(hù)理期間能不能洗頭的問(wèn)題，專家明確表示，坐母嬰護(hù)理一周后就可以正常洗頭了。

母嬰護(hù)理期間洗洗頭對(duì)產(chǎn)婦還有蠻多好處，可去掉頭發(fā)中的灰塵、污物，去除油膩，刺激頭皮及頭皮上運(yùn)行的經(jīng)絡(luò)，洗頭時(shí)還可以適當(dāng)對(duì)頭部進(jìn)行按摩，已經(jīng)有臨床驗(yàn)證孕婦母嬰護(hù)理期間洗頭并不會(huì)留下什么病根。

不過(guò)母嬰護(hù)理期間洗頭，和我們?cè)谄綍r(shí)洗頭也有區(qū)別，首先就要注意，母嬰護(hù)理期間洗頭不能過(guò)勤，通常洗1、2次足以，而且洗頭的時(shí)間也要盡量控制在10分鐘以內(nèi)。

溫馨小貼士：做母嬰護(hù)理期間洗頭，水溫好是控制在37℃左右，不宜用刺激性太大的洗發(fā)用品，洗完后應(yīng)盡快把頭吹干，避免寒濕進(jìn)入我們體內(nèi)。

通過(guò)上述內(nèi)容我們就能看出，坐母嬰護(hù)理期間并不是什么都不能做，我們需要的是了解一些常識(shí)，避免身體在母嬰護(hù)理期間受到二次傷害。

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