多囊卵巢綜合征是育齡期女性的常見內(nèi)分泌疾病，稀發(fā)排卵或不排卵是其診斷標(biāo)準(zhǔn)之一。排卵又是生育過程中重要的一環(huán)，只有順利的排卵才能有更大的幾率懷孕，但多囊卵巢綜合征常常因?yàn)榕怕旬惓Ｓ绊懪缘纳Α?/span>

下面，重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心婦科醫(yī)生唐宇鈴繼續(xù)來跟大家聊聊關(guān)于多囊卵巢綜合征和排卵。

如何知道自己是否排卵?

排卵期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)食欲下降、精力旺盛、性欲提高、白帶增多、體溫升高、排卵痛等癥狀。也可以通過下面這些方式監(jiān)測：

△試紙：排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平，來預(yù)知是否排卵。排卵發(fā)生在強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱的時(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)排卵試紙強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱，說明24小時(shí)左右會(huì)發(fā)生排卵。

△B超卵泡監(jiān)測：B超檢查可以測出優(yōu)勢卵泡的大小以及子宮內(nèi)膜的厚度。

△內(nèi)分泌檢查：排卵前雌激素高峰促成正反饋，黃體生成激素出現(xiàn)高峰值。峰后約36小時(shí)左右發(fā)生排卵，在排卵時(shí)黃體生成激素驟降。

△基礎(chǔ)體溫：排卵時(shí)由于卵泡發(fā)生破裂，體內(nèi)的雌激素急劇下降，導(dǎo)致體溫降低。如果基礎(chǔ)體溫呈雙相變化，即低溫期后出現(xiàn)高溫期，并維持13-14天左右，這表示有排卵。相反，如果持續(xù)低溫，很可能是黃體功能不足導(dǎo)致的不排卵。

多囊卵巢綜合征不排卵怎么辦?

卵子是女性孕育的基礎(chǔ)，如果沒有卵子，女性就很難實(shí)現(xiàn)孕育的希望?？墒牵瑢?duì)于多囊卵巢綜合征引起的排卵障礙患者來說，究竟該怎樣做才能恢復(fù)正常排卵?

唐醫(yī)生表示，不排卵的原因較多，應(yīng)當(dāng)先進(jìn)行系統(tǒng)檢查，找出病因，對(duì)癥治療，才能恢復(fù)女性的排卵功能。多囊卵巢綜合征常伴隨著高泌乳素血癥、高雄激素血癥、肥胖、糖脂代謝異常等情況，這些情況都有可能導(dǎo)致對(duì)卵泡生長發(fā)育的影響。因此，如果是肥胖原因?qū)е碌?，可?span style="font-weight: 700; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">減重治療并發(fā)癥，多數(shù)人可以恢復(fù)自發(fā)排卵；必要時(shí)可通過藥物進(jìn)行促排卵治療，促進(jìn)卵泡的生長發(fā)育，形成優(yōu)質(zhì)卵泡并順利排出。

對(duì)于多囊卵巢綜合征不排卵的患者，唐醫(yī)生建議，生活中要調(diào)整飲食，防止攝入過多熱量，做到葷素搭配和多樣化，避免營養(yǎng)過?；虿蛔?。與此同時(shí)，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制體重。再加上促排卵助孕，即在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物促排卵，然后在排卵前后同房，增加懷孕的幾率。