孕期保持一個好的心情是重要的。寶寶即使未出生，在肚子里也能感受到媽媽的喜怒哀樂。當孕媽的心情好了，快樂也會傳遞給寶寶。10月17日上午，9位漂亮孕媽匯聚安琪兒孕教學(xué)院，在心理咨詢師何鴻靜的指引下，沉浸生活的煩躁，感受聆聽與分享的幸福力量。

　　課程在獨特的海風(fēng)與海浪的樂聲中開始。孕媽們聽著海浪聲，感受著輕爽海風(fēng)，沉靜下心緒，法式清新香氛將寧謐充滿半開放式的空間。在一段獨特的海洋沉浸體驗之后，孕媽在心理咨詢師的帶領(lǐng)下一個個作自我介紹。舒緩靜逸的氛圍里，孕媽們開始認識新的朋友。

　　孕媽們在心理咨詢師何鴻靜的帶領(lǐng)下做游戲

　　孕教學(xué)院為這堂“幸福課”設(shè)計了趣味游戲，簡單的“大西瓜小西瓜“游戲讓氛圍漸漸活躍起來。孕媽們集中精力玩著游戲，歡笑充滿整個孕教學(xué)院。在情景劇討論分享之前，心理咨詢師與孕媽們一起制定了團體準則，一段視頻與孕教學(xué)院帶來的情景劇表演，讓孕媽們更熱烈地參與進來。討論期間，孕媽們的臉上笑意盈盈，情景劇表演讓一位孕媽想起生活中與老公的趣事，自然而然地與其他孕媽分享，其他孕媽聽得很認真。

　　孕媽們在觀看即將要討論的視頻

　　據(jù)心理咨詢師何鴻靜介紹，孕媽們在孕期比較容易焦慮，尤其擔心胎兒的情況，生活的一些小事也容易引起孕媽情緒的波動，設(shè)計這樣的課程是因為孕媽在懷孕之后，很多活動受限，而很多事情可能又找不到同樣的人分享，把孕媽們聚集在一起，相互交流、聆聽、支持，可以營造一種幸福的氛圍，讓孕媽的心打開，心開了，就更容易快樂起來。

　　安琪兒國際孕教學(xué)院幸福課以定期形式開展，具體開課時間可查詢官網(wǎng)孕教學(xué)院課程安排版塊，也可關(guān)注重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院官方微信獲取資訊。

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　　孕媽的情緒或影響寶寶面容

　　據(jù)安琪兒女性全程健康管理中心陳主任介紹，胎兒能感受到媽媽的簡單情緒，并有簡單的情緒反應(yīng)。孕媽體內(nèi)腎上腺素等激素上升，可通過胎盤傳遞到胎兒血液，由此影響胎兒。孕媽腎上腺素分泌長時間處于較高水平，胎兒腎上腺素分泌就會出現(xiàn)異常，從而影響對胎兒的血氧和營養(yǎng)供應(yīng)，不利于胎兒發(fā)育。

　　調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，部分腭裂、兔唇等出生就帶有缺陷的嬰兒，其母親在懷孕期間都曾出現(xiàn)過情緒不穩(wěn)定。孕婦發(fā)怒會使血液中的白細胞減少，體內(nèi)抗病能力減弱，進而降低自身免疫功能，導(dǎo)致感染，誘發(fā)寶寶出生缺陷。孩子出生后，往往會出現(xiàn)身體功能失調(diào)，例如消化系統(tǒng)功能紊亂，情緒躁動不安，容易受驚嚇，喜歡哭鬧等。