很多新手媽媽抱怨自己哺乳期奶水很少，只能喂奶粉。其實，很多時候并不是準媽媽真的奶水少，而是沒有正確的“開奶”，盡快開奶，才是實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的關鍵。

　　為了消除新手媽媽的疑惑，下面就跟著小編一起來聊聊母乳喂養(yǎng)的那些事吧。

　　什么是盡早開奶?

　　很多準媽媽對開奶的概念不是很清楚，其實盡早開奶是指分娩后的1小時以內(nèi)盡快讓寶寶吮吸媽媽的乳頭，以刺激乳汁的分泌并獲得初乳。換一種說法，也就是說寶寶出生后的第一口食物，不是奶粉也不是葡萄糖，而是媽媽的母乳。

　　【小知識】乳房最早在孕16周時就可以做好準備，只要寶寶一出生就可以開始供應乳汁。

　　怎么才能正確開奶呢?

　　盡早開奶，是有一定的技巧可以掌握的，尤其是順產(chǎn)寶寶，分娩完成之后， 即可將寶寶放在母親乳頭旁邊，讓其與母親皮膚接觸，并開始讓嬰兒分別吸吮雙側乳頭各3~5分鐘。

　　很多準媽媽錯誤的覺得才開始喂寶寶的時候，寶寶并沒有吃到母乳。其實，雖然寶寶剛剛出生，但依舊可以吃到數(shù)毫升的母乳，這對于寶寶的身體發(fā)育來說是非常關鍵的。對今后成功的實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)也有實際的意義。

　　為什么寶寶第一口食物不宜是糖水或奶粉呢?

　　現(xiàn)實中不少家長，在寶寶出生以后，就趕緊用奶瓶給寶寶喂糖水或奶粉，擔心餓著寶寶了。這樣做不但造成寶寶無法強有力的吸吮母乳，影響泌乳反射，還會導致乳頭錯覺，甚至導致母乳喂養(yǎng)失敗。

　　重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生建議：無特殊情況下，寶寶出生后第一口食物應該是母乳，不能給寶寶喂糖水或奶粉，以免降低寶寶吸吮的積極性，也可以降低由于寶寶接觸牛奶蛋白而導致過敏風險。